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沸腾鱼卷

时间:2009-10-06 15:53来源:未知 作者:点击:
原料: 红珊鱼肉(可用其他的鱼肉代替)300克,香菇、青椒、洋葱片各50克,香菜、胡萝卜、罗汉笋各30克,青、红椒片各25克。 生粉20克,鹰粟粉10克,色拉油500克,鲜花椒25克,干辣椒
  

 


 

  原料: 红珊鱼肉(可用其他的鱼肉代替)300克,香菇、青椒、洋葱片各50克,香菜、胡萝卜、罗汉笋各30克,青、红椒片各25克。
  生粉20克,鹰粟粉10克,色拉油500克,鲜花椒25克,干辣椒段30克,川式芝麻酱150克,豉油50克,小米椒圈30克。


  操作: 1、鱼肉洗净,切长6厘米、宽3厘米、厚0.15厘米的片;
  2、香菇、青椒、香菜、胡萝卜、罗汉笋分别入沸水中大火氽10秒;
  3、捞出冲凉,切长5厘米的细丝,用鱼片卷起来,加生粉与鹰粟粉的混合粉粘口;
  4、洋葱片、青红椒片、鲜花椒、干辣椒段装入一个碟内,作配料;
  5、小米椒圈、豉油调成椒圈豉油汁,配合川式芝麻酱,跟配料、鱼卷一起上桌;
  6、锅内放入色拉油,烧至六七成热时,出锅装入玻璃碗内,上桌后,先将配料倒入玻璃碗内,再倒入鱼卷,轻轻搅动至成熟;
  7、捞出配以椒圈豉油汁、川式芝麻酱食用。

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