
[养颜汤]
荔枝龙眼老鸽汤
日期:2009-12-23 18:04:57
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材料: 新鲜荔枝十个,新鲜龙眼八个,老鸽一只,陈皮一片,盐少许。 做法: 1、老鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。荔枝和龙眼,去壳,取肉,去核。陈皮浸透,洗干净。...
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生地红枣杞子瘦肉汤
日期:2009-12-23 18:03:56
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材料: 生地六钱,松子仁六钱,红枣(去核)六枚,杞子,玉竹各三钱,猪肉三两,盐适量。 做法: 1、生地,松子仁,红枣,杞子,玉竹,猪肉洗净。 2、瓦煲内加入适量清水,先用...
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鲜奶银耳乌鸡汤
日期:2009-12-23 18:03:06
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材料: 乌鸡 1只,瘦肉 225克,银耳 19克,百合 38克,鲜奶 1杯,姜 2片,盐 适量 做法: 1.银耳用水浸泡20分钟,清洗干净。 2.洗干净百合。 3.洗干净乌鸡和瘦肉,去鸡内脏,汆烫后再冲...
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西瓜乌鸡汤
日期:2009-12-23 18:02:18
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新鲜西瓜(取整只西瓜,瓜肉挖出,留少许红色,将瓜皮切成小块),乌鸡一只,切块;蜜枣一枚,瘦肉200克。 辅料: 生姜一小片。 做法: 锅与水量与上同。也是先将水烧开,将鸡块...
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川贝母蜜枣瘦肉
日期:2009-12-23 17:58:38
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材料: 排骨320克、川贝母80克、蜜枣10粒、姜2片、热水1500毫升 作法: 1 将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲洗好备用。 2 将排骨洗净后氽烫,再捞出备用 3 将所有材料放入炖盅里,加入热...
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参须枸杞炖羊肉
日期:2009-12-23 17:56:58
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材料: 参须15克、枸杞20克、羊肉500克、姜2片 调味料: 绍兴酒少许、盐适量 做法: 1 将参须、枸杞先泡水5分钟。 2 等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油...
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淮山枸杞炖乌鸡
日期:2009-12-23 17:55:30
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材料: 乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片 调味料: 绍兴酒少许、盐适量 做法: 1 将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。 2 将乌鸡氽烫后去除血水备用。 3 将所有材料放入炖盅内...
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参须红枣炖鲈鱼
日期:2009-12-23 17:54:13
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材料: 参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约500克)、姜3片、热水2000毫升 作法: 1 先热锅,倒入油,再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用。 2 取一炖盅...
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西洋菜排骨汤
日期:2009-12-23 17:52:21
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材料: 西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果1\2个、姜3片 作法: 1 将西洋菜泡水、洗净。 2 将排骨洗净后切块,用水氽烫后捞起备用。 3 将排骨放入锅中,煮至水开后,再放入姜...
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灵芝乳鸽汤
日期:2009-12-23 17:51:37
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[用料] 乳鸽1只,灵芝3克,油盐适量。 [制法] 乳鸽洗净,切成块备用;灵芝洗净后切片,与乳鸽一起放进炖盅内,加水适量,炖盅加盖,放进锅中用文火隔水炖2个小时,饮用时加调味料...
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