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  • [闽菜] 南瓜煲鱼脯 日期:2009-09-25 17:38:05 点击:113 好评:0

    原料: 南瓜、草鱼。 生姜、葱。 盐、鸡精、胡椒粉、清汤、食用油、料酒。 特色: 鲜咸甜口,营养佳肴。 操作: 1、将南瓜去皮去籽切成大块,鱼切成块,姜切成片,葱切成段; 2、电气...

  • [闽菜] 虾片滑肉 日期:2009-09-25 17:35:23 点击:83 好评:0

    原料: 猪里脊肉200克,炸好的虾片20片,冬笋25克,水发木耳25克,细豆瓣10克,糖10克,醋10克,酱油2克,味精1克,料酒2克,色拉油50克,姜末5克,蒜末10 克,葱花20克,水豆粉适量,高...

  • [闽菜] 三鲜萝卜卷 日期:2009-09-25 17:32:24 点击:163 好评:0

    原料: 白萝卜400克,猪里脊肉100克,香菇30克,鲜虾仁20克,鲜红椒15克,韭菜10克,香菜5克。 精盐3克,味精3克,鸡精2克,胡椒粉1克,姜、香葱各3克。 特色: 造型美观,滋味清香。 操...

  • [闽菜] 客家封鸡 日期:2009-09-25 17:07:10 点击:90 好评:0

    原料: 鸡1只、香菇4朵、空心菜230克、蒜头4瓣、酱油2小杯、味精半汤匙。 操作: 先将鸡的内脏整理干净,在背脊部剁5刀,香菇泡软去蒂;把香菇放在锅底,放入鸡和蒜头,酱油,洒上味精,加一...

  • [闽菜] 马蹄鸡丁 日期:2009-09-25 17:02:42 点击:93 好评:0

    原料: 鸡肉250克,马蹄75克,油1500克,面酱,l0克,料酒15克酱油15克,白糖40 克,盐2克,昧精5克,鸡蛋25克水淀粉50克,面少许,香油,l0克,小黄瓜一根,红辣椒2个。 操作: 1.鸡肉切丁放碗里加鸡蛋、淀粉...

  • [闽菜] 十香醉排骨 日期:2009-09-25 16:19:01 点击:174 好评:0

    原料: 猪里脊肉 400克。 荸荠 50克。 酱油 20克 白砂糖 10克 香醋 10克 番茄酱 20克 浓缩橘汁 15克 咖喱 3克 芝麻酱 10克 香油 10克 味精 2克 大葱 10克 大蒜 10克 姜 5克 淀粉(蚕豆) 10克 花生油...

  • [闽菜] 玉米烩虾仁 日期:2009-09-25 16:15:57 点击:217 好评:0

    原料: 虾仁 300克。 玉米(鲜) 200克 豌豆 100克 番茄 50克。 盐 10克 味精 2克 胡椒 2克 色拉油 25克 各适量。 操作: 1. 将虾仁用盐、豆粉码芡待用; 2.番茄切颗; 3.锅置火上,下油烧至四...

  • [闽菜] 蚝油茭白 日期:2009-09-25 16:06:48 点击:125 好评:0

    原料: 嫩茭白500克,蚝油2汤匙,绍酒、盐、、糖胡椒粉、水淀粉、鸡粉各适量。 操作: 1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后剖开,斜切成片。 2、旺火烧约500克油至五成热,放入茭白...

  • [闽菜] 蝴蝶海参 日期:2009-09-25 16:01:42 点击:129 好评:0

    原料: 海参150克,虾仁20克,熟鸡肉25克,熟鸡蛋白25克,冬笋20克,火腿15克,菜心2棵,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.2克,香油3克,植物油40克,葱3克,姜2克,鸡汤300克,淀粉...

  • [闽菜] 鱼腩煲 日期:2009-09-25 15:59:23 点击:111 好评:0

    原料: 鱼脯一斤,萝卜一斤,姜数片,蒜茸一汤匙,南乳半汤匙,磨鼓一汤匙葱三条切段,酒2汤匙,香菜2棵豆腐, 盐,糖,生抽,老抽,果皮八角,生粉各适量。 特色: 鲜嫩香郁,松软可口。 操作: ①南...

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