[补脾胃类]
养阴和胃蜂蜜泡蒜
日期：2009-07-31 14:19:12
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春季，人们习惯吃点大蒜来预防疾病，可大蒜好吃，蒜臭难除。韩国人喜欢把大蒜和蜂蜜搭配食用，来消除蒜臭，增强大蒜的功效。 蜂蜜泡蒜做法：先把大蒜放在微波炉中加热1～2分钟...
[养气补血类]
補氣藥膳
日期：2009-07-31 11:02:29
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黃芪蒸乳鴿 【原料】 肥乳鴿2只，黃芪、枸杞子各6克，水發口蘑30克，雞蛋清1個，精鹽2克，料酒及蔥、薑末各9克，濕澱粉15克，豬油50克，味精適量。 【製作】 (1)將鴿子宰殺後去毛、...
[养气补血类]
補血藥膳
日期：2009-07-31 10:52:56
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枸杞羊脊骨方 【原料】生枸杞根1000克，白羊脊骨1具。 【製作】(1)將生枸杞根切成細片，放入鍋中，加水5000毫升，煮取1500毫升，去渣。(2)將羊脊骨細銼碎，放入砂鍋內，加入熬成的枸...
[养颜美容]
桂圆红枣银耳汤
日期：2009-07-29 17:20:01
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银耳：排毒、通便、养颜。 红枣：补血、补气、补铁。 桂圆：丰胸。 是女人就应该多喝这道汤。如果想去火也可以加些莲子、百合。 做法很简单。事先把银耳泡好（有莲子或百合的话...
[养颜美容]
花粥养颜 美人如花
日期：2009-07-29 16:49:22
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鲜花以其艳丽、香味、娇容以及无穷的魅力吸引着人们。许多鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维他命和微量元素等，可抑制某些引起皮肤老化的酶类，增强皮肤细胞...
[补肺阴类]
龙眼参蜜膏
日期：2009-07-23 14:02:09
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【来源】 《得配本草》 【原料】 党参250克,沙参125克,龙眼肉120克,蜂蜜适量. 【制作】 将党参、沙参、龙眼肉先以适量水浸泡透发后，加热煎煮；每20分钟取煎液1次，加水再煮，共取煎...
[补肺阴类]
鹿胶粥
日期：2009-07-23 14:00:30
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【来源】 《寿世青编》 【原料】 鹿胶10克,腰米50克 【制作】 先以粳米煮粥，将熟时，加入鹿胶，使其烊化，调匀即成。 【用法】 空腹食之。 【功效】 温补肝肾，强筋壮骨，活血消...
[补肺阴类]
攒丝燕菜
日期：2009-07-23 13:57:47
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【来源 】 《仿膳菜谱》 【配方 】 干燕菜18克生鸡丝45克香菇丝（水）15克兰片丝（水）15克荸荠丝15克火腿丝45克鸡蛋皮丝18克清汤1500克味精适量料酒9克食盐适量碱3克 【 效用 】 滋肺...
[补肺阴类]
珠玉二宝粥
日期：2009-07-23 13:45:26
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【来源】 《医学衷中参西录》 【原料】 生山药60克生,生薏米60克,柿霜饼24克。 【制作】 1.将山药、薏米捣成粗粒，放入锅内，加水适量，置灶上，用火煮至烂熟，再将柿霜饼切碎，调...
[补肺阴类]
蜜枣甘草汤
日期：2009-07-23 13:38:50
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【来源】 民间方 【原料】 蜜枣8枚、生甘草6克 【制作】 将蜜枣、生甘草加清水2碗煎至1碗，去渣。 【用法】 每日2次，饮服。 【功效】 补中益气，解毒润肺，止咳化痰。适用于慢性...