[廷年益寿]
天门冬膏
日期：2009-07-23 10:50:06
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【 功效】： 健体强身，轻身益气，防病延年。 【 配料】： 天门冬500克。 【 制作】： 天门冬去皮、根须，捣碎，用白纱布绞取汁，文火将汁熬成膏，放入瓷罐内。 【 用法】： 食用...
[廷年益寿]
莲子锅蒸
日期：2009-07-23 10:43:39
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【 配方 】 湘莲20克百合15克扁豆10克核桃仁15克鲜慈菇15克玫瑰3克蜜枣10克蜜樱桃10克瓜片10克肥儿粉50克面粉80克白糖100克化猪油125克 【功效 】 养心安神，健脾开胃。适用于脾胃虚弱，...
[廷年益寿]
延寿酒
日期：2009-07-23 10:37:41
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【功效】 补虚强身，延年益寿。 【原料】 黄精30克、天冬30克、松叶15克、枸杞20克、苍术12克、白酒1000克。 【来源】 《中藏经》 【制作过程】 将黄精、天冬、苍术切成小块，松叶切...
[廷年益寿]
仙人掌黄精炖肘
日期：2009-07-23 10:35:50
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原料： 黄精20克，党参15克，红枣10枚，仙人掌100克，猪肘（猪蹄膀）1只，盐10克，味精5克。 制法： 将猪肘去毛洗净，斩成三段，先入沸水煮5分钟，撇去浮沫。将黄精洗净切成薄片，...
[廷年益寿]
抗疲劳药膳-虫草红枣炖甲鱼
日期：2009-07-22 17:40:24
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【来源】 民间药膳方 【原料】 冬虫夏草10克，活甲鱼1只，红枣20克，料酒、盐、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量。 【制作】 (1)将甲鱼宰杀，去内脏，洗净，剁成4大块，放锅中煮沸捞出，...
[廷年益寿]
抗衰老药膳食谱-芝麻白糖糊
日期：2009-07-22 17:38:47
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【来源】 民间药膳方 【原料】 芝麻500克，白糖适量。 【制作】 将芝麻拣净，放入铁锅用文火炒香后晾凉、捣碎后，装入瓦罐内备用。 【服法】 每次2汤匙，放入碗中，再加白糖适量...
[廷年益寿]
中老年抗衰老药膳方-养元鸡子
日期：2009-07-22 17:35:13
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【来源】 民间药膳方 【原料】 鸡子2枚，小茴香6克，菟丝子15克，桑寄生15克，蜜炙黄芪15克。 【制作】 鸡蛋打入碗中备用；小茴香、菟丝子、桑寄生、蜜炙黄芪入砂锅中，加水适量，...
[廷年益寿]
抗疲劳药膳-双参肉
日期：2009-07-22 17:06:36
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【来源】 民间药膳方 【原料】 鲜人参15克，海参150克，猪瘦肉250克，香菇30克，青豌豆60克，竹笋60克，味精，精盐，香油各适量。 【制作】 (1)将海参发好，切块；香菇洗净，切丝；瘦...
[廷年益寿]
黄精生地鸡蛋汤
日期：2009-07-22 16:59:11
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【来源】 民间药膳方 【原料】 黄精50克，生地50克，鸡蛋3个，冰糖20克。 【做法】 黄精、生地洗净，切片；鸡蛋煮熟，去壳。同放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入冰糖，文...
[廷年益寿]
参芪红枣乳鸽汤
日期：2009-07-22 16:43:05
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【来源】 民间药膳方 【用料】 党参60克，黄芪50克，红枣6枚(去核)，乳鸽2只。 【制作】 党参、黄芪、红枣洗净；乳鸽杀后，去毛及内脏，切块。诸料一齐放入砂锅内，加清水适量，武...