[中年保健]
中老年常食紫菜海苔有益健康
日期：2009-12-14 13:17:22
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紫菜和海苔营养丰富，是海产品中的美味佳品。中老年人常食紫菜和海苔有益于身体健康。 紫菜和海苔是同一种食物。我们常吃的紫菜主要包括两个品种：坛紫菜和条斑紫菜。北方以条...
[中年保健]
夏季如何应对男性高发疾病
日期：2009-11-27 14:24:04
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夏季，由于空气炎热，高温干燥，是许多男性疾病的高发季节。专家提醒，夏季男性应注重保健，爱护自己的身体健康。 一、汗斑 在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这种...
[中年保健]
中年男性酗酒小心患胰腺炎
日期：2009-11-27 14:19:05
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慢性胰腺炎患者的日常饮食调理很重要，宜少煎炒、多蒸炖，以利消化吸收。 酗酒、暴饮暴食，不止会带来胃病和三高，还可能引发慢性胰腺炎。慢性胰腺炎是现代病，交际广泛、应酬...
[中年保健]
男人婚后科学饮食避免发福
日期：2009-11-27 14:16:57
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许多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。科学饮食可以做到避免发福，那么具体如何实施呢？ 许多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。据美国医学会...
[中年保健]
男人了解自己的体毛发须吗
日期：2009-11-27 14:01:06
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头发黄了、干枯了；胡须少了，毛囊发炎了；体毛杂了，长疯了你一定曾经或正在被这样或那样的毛发问题所困扰。其实，很多时候并不需要求医，只要在生活中稍微留意，各种毛病可...
[中年保健]
最容易被男人忽视的疾病
日期：2009-11-27 13:46:17
点击：72
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做男人不容易，肩负着重任。既要努力工作，完成自己的理想和事业，又是家庭的支柱，维持着整个家庭的幸福。为了完成这些，男人很容易忽略自己的健康，总认为自己没什么病，而...
[中年保健]
男人可在家中做的健身运动
日期：2009-11-27 13:43:18
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NO.1 俯卧撑健胸肌 这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯...
[中年保健]
男人伤害“肾”的九种习惯
日期：2009-11-27 13:36:47
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近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮...
[中年保健]
男性要留意这些疾病信号
日期：2009-11-27 11:50:15
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医院男科专家提醒，男性朋友在日常生活中可以留意下面这些信号，来初步了解自己的健康状况： 一、排尿困难：常见的排尿异常症状有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿潴留、尿失禁...
[中年保健]
练杠铃并不是蹲得越深越好
日期：2009-11-27 11:46:44
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蹲杠铃，顾名思义，就是扛着杠铃蹲下去，再站起来。作为腿部肌肉的经典练习方式，蹲杠铃在健美训练中有着不可替代的作用，主要训练的是大腿前部肌肉，同时对大腿后部、小腿、...
紫菜和海苔营养丰富，是海产品中的美味佳品。中老年人常食紫...